Vitamine C

Vitamine C van Derma Care

Vitamine C, ook wel bekend als ascorbinezuur, is één van de bekendere vitamines. Vitamine C heeft een belangrijke functie als antioxidant in het lichaam. Dat betekent dat vitamine C ons lichaam een handje helpt tegen agressieve stoffen die in het lichaam kunnen voorkomen. Die hulp is meer dan welkom omdat deze agressieve stoffen in sommige gevallen schade kunnen aanrichten aan cellen en weefsels. Hiermee kan de beschadiging en eventuele complicaties op de langere termijn worden voorkomen.

Meer voordelen van vitamine C

Vitamine C is daarnaast belangrijk voor een aantal andere processen in ons lichaam en brengt nog tal van voordelen met zich mee. Zo is vitamine C onder andere goed voor;

• De vorming van bindweefsel
• De opname van ijzer
• Een positieve invloed op het immuunsysteem
• Behoudt van sterke tanden en een mooie huid
• Houdt het energieniveau op peil en helpt tegen vermoeidheid
• Positief effect op het geheugen

Boordevol vitamine C

Vitamine C zit veel in fruit en groente. Goede bronnen voor vitamine C zijn bijvoorbeeld citrusvruchten, koolsoorten en aardappelen. Om de hoeveelheid vitamine C in het eten zoveel mogelijk te behouden, is het belangrijk eten niet langer te laten koken dan nodig is. Wanneer je niet aan de nodige hoeveelheid vitamine C kan komen is het raadzaam extra vitamine C tot je te nemen door middel van vitamine C supplementen.

Een tekort- of overschot aan vitamine C

Bij een tekort aan vitamine C ontstaat een verminderde weerstand. Dit ziet je bijvoorbeeld terug in een vertraagde wondgenezing. Een overschot aan vitamine C kan zich uitten in darmklachten of diarree.

Vitamine C kopen?

Soms heeft kan het lichaam wel een extraatje gebruiken. Vitamine C van Derma Care heeft een positieve invloed op het lichaam en helpt ons gezond te houden. Ons vitamine C supplement ALTACURA INFLUGEL is verkrijgbaar in handige vloeibare sachets van 1000 mg vitamine C gecombineerd met zink, een perfecte formule met een krachtige antioxiderende werking. De vloeibare sachets kunt je eenvoudig laten oplossen in een beker water en tot u nemen.